40歳からの健康応援グッズ

コタラヒムというハーブを知っていますか？

スリランカではコタラヒムの木をくりぬいてつかったコップで水を飲むことで、それがダイエット効果につながるんだとか。

これはコタラヒムというハーブに、ダイエット効果のある成分が含まれているからだそうで、そのコタラヒムをつかったサプリメントも販売されています。

ダイエット効果のほかに、血糖値を下げる効果もあるようで、糖尿病にも良いそうですよ。

コタラヒムについてはこちらで紹介されています。